Écoute et accompagnement

Besoin d’une oreille, de conseils, de partager vos tracas, vos peines, vos inquiétudes? Nous avons une équipe disponible pour vous aider, vous soutenir, vous écouter, vous guider dans vos questionnements.
Possibilité de rencontrer un Père Trinitaire pour une confession ou un membre de l’équipe du ressourcement pour de l’écoute et/ou accompagnement.

Sur rendez-vous
450 372-5125

 

Diane Hurdle

Thérapie individuelle (enfants - ados - adultes)

La thérapie individuelle permet d'aider la personne en difficulté relationnelle à soi de prendre conscience ou de renouer avec ses besoins, ses limites et son fonctionnement interne pour ainsi vivre plus de satisfaction dans sa vie. Les rencontres favorisent une vision plus claire au quotidien des mécanismes relationnels réactionnels, ciblent des moyens à mettre en place qui, avec le temps, permettent de sortir d’un fonctionnement souffrant et insatisfaisant. La prise de conscience en thérapie augmente la confiance et l'estime de soi, développe l’autonomie et la responsabilisation, elle aide également la personne à se définir des objectifs de vie, se mettre en action et concrétiser ceux-ci.

Thérapie et coaching de couple

Vivre une relation intime, nourrissante et sécurisante demande l'implication des deux personnes. Trop souvent notre façon de communiquer est inadéquate et teintée d'un vécu souffrant en relation. L’aide apportée en thérapie peut vous permettre de mieux comprendre les comportements de l’autre qui vous semblent inacceptables et qui soulèvent une posture défensive. Les rencontres permettent alors de rétablir une communication saine au sein du couple. Ainsi, chaque partenaire peut s’exprimer, être entendu et valider dans sa vision ou perception des situations. Il n’est aucunement question de déterminer qui a tort ou raison, mais d’arriver à gérer les conflits en rétablissant l'harmonie qui a pu se dégrader au fur et à mesure du quotidien. Quand on comprend l’autre, on entre un peu dans son univers et il est ensuite plus facile de revenir au calme.

Coaching familial et parental

Dans le respect des valeurs et désirs de la famille, à partir du portrait global de(s) l’enfant(s) et de la dynamique familiale, des forces et du développement de chaque membre de la famille, j'évalue, j'observe, je propose et j'établie un plan d’action concret visant à soutenir l’enfant(s) et le(s) parent(s), dans l’atteinte de leurs objectifs afin que la famille retrouve une dynamique harmonieuse et chaleureuse. L’intervention ne commence pas nécessairement lors de la première visite. Il est d'abord préférable de cibler les besoins réels de la famille et ses membres puis attendre que le stress diminue avant de commencer une intervention.

Prix pour une rencontre d'une heure :

Individuelle : 60 $

Famille : 80 $

Couple : 100 $

Chantal Massé

Thérapie individuelle

Quand l'épreuve, les crises ou les incompréhensions prennent place, il nous arrive d'être submergé par ce que nous vivons et de ne plus y voir clair. Une démarche thérapeutique permet de s'exprimer en toute sécurité, de prendre conscience de ce qui nous tient captif et nous submerge afin de faire des choix pour vivre libre et épanouit avec soi et les autres.

Coaching de couple

Chaque individu au sein du couple porte en lui un vécu relationnel plus ou moins souffrant. Déceptions, besoins non-comblés et incompréhensions. De ce vécu souffrant, nous entrons en relation avec notre conjoint. N'étant pas conscient de ce qui se passe en nous ou comment le communiquer à mon conjoint de façon saine et relationnelle, la majorité des conflits proviennent de la façon dont je communique ce que je vis, ce dont j'ai besoin et de la façon dont l'autre me reçoit. Le couple est accompagné dans sa façon de communiquer ce qu'ils vivent l'un envers l'autre. L'emphase est mise sur la relation et non sur l'individu. On s'attarde sur ce que ça prend pour que ça fonctionne et non sur ce qui ne fonctionne pas, afin de sortir des schémas qui nuisent à l'épanouissement du couple.

Prix pour une rencontre d'une heure :

Individuelle : 60.00$ Couple : 100.00$