Discovery Day – The Art of Letting Go
Et si, pour une fois, vous arrêtiez de lutter… pour enfin respirer ?
Apprenez à transformer le lâcher-prise en une véritable libération intérieure, un passage du contrôle au laisser-être, là où la paix et la clarté prennent toute leur place.
Avez-vous toujours besoin d’avoir raison ?
Vous arrive-t-il de gagner… sans vous sentir pleinement satisfait(e) ?
Et si vos plus grandes batailles vous éloignaient, en réalité, de ce que vous désirez profondément ?
Cette journée est une invitation à changer de regard. À sortir des luttes inutiles. À découvrir que lâcher-prise n’est pas une perte… mais une victoire.
Dans un climat de simplicité, de respect et de bienveillance, Josée Stébenne vous accompagne avec authenticité et sensibilité pour vous aider à relâcher la pression, apaiser vos tensions et retrouver un espace intérieur plus libre.
Une journée pour déposer ce qui pèse…
Pour vous reconnecter à l’essentiel…
Et pour goûter à une nouvelle façon d’être, plus douce, plus vraie.
Cette activité propose :
- Connaître et reconnaître les éléments que vous faites, ou ne faites pas et qui nuisent à votre lâcher-prise
- Plusieurs moyens concrets pour faciliter le lâcher-prise
- Des exercices de respiration et de mini-visualisation
- Des enseignements pour mieux vous comprendre
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Josée Stébenne
Éducatrice spécialisée depuis plus de 25 ans, thérapeute d’impact depuis 15 ans et professionnelle en hypnose holistique depuis 10 ans. Au-delà de ses formations et de son expérience, Josée est d’abord et avant tout une femme de cœur. Depuis son enfance, elle est passionnée par le comportement humain et a un profond désir de vouloir contribuer au bien-être de chacun. Elle a toujours été interpellée par des approches ou des outils divers dans le but d’aider de façon efficace et rapide. C’est dans la simplicité, le respect, la bienveillance, l’authenticité et le plaisir que Josée vous accompagnera et vous guidera dans votre démarche de lâcher-prise.