Marie Daigle, coach professionnelle certifiée

L’Estime de soi repose sur 3 piliers : l’Amour de soi, l’Image de soi, la Confiance en soi. Cette fondation que l’on veut solidifier dans notre vie pour notre épanouissement et par conséquent inspirer les autres autour de nous. C’est dans un environnement de bienveillance que vous pourrez explorer intérieurement et concrètement ces 3 piliers. C’est aussi une occasion d’élargir votre zone de confort et d’initier des prises de conscience et une transformation. Vivre une fin de semaine pour connecter avec l’enfant en vous, et initier un changement favorable lié à l’Estime de Soi, par des exercices de réflexion, d’écriture, de création, de méditation et des partages et de temps libre pour laisser porter ce qui est.